Ziegenyoga: Einzigartiges Erlebnis mit tierischer Begleitung
Ziegenyoga: Einzigartiges Erlebnis mit tierischer Begleitung
Entdecke Yoga auf eine ganz neue und besondere Art: mit Ziegen!
Was ist Ziegenyoga?
Beim Ziegenyoga praktizieren wir Yogaübungen in Gegenwart von Ziegen. Die Ziegen bewegen sich frei zwischen den Teilnehmern umher, interagieren auf natürliche Weise und sorgen für eine entspannte und fröhliche Atmosphäre.
Was bringt Ziegenyoga?
Abbau von Stress und Anspannung: Die Nähe zu Tieren und die Bewegung an der frischen Luft wirken stressabbauend und sorgen für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens.
Steigerung der Glücksgefühle: Die Interaktion mit Ziegen kann die Ausschüttung von Glückshormonen wie Serotonin und Dopamin fördern.
Verbesserung der Konzentration und Achtsamkeit: Die Ziegen lenken deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und helfen dir, dich zu fokussieren und achtsamer zu werden.
Stärkung des Immunsystems: Die Bewegung an der frischen Luft und der Kontakt mit Tieren können das Immunsystem stärken.
Erhöhung des Selbstwertgefühls: Die Interaktion mit den Ziegen kann das Selbstwertgefühl stärken und ein Gefühl der Geborgenheit und Verbundenheit vermitteln.
Warum solltest du Ziegenyoga ausprobieren?
Du suchst ein einzigartiges und unvergessliches Erlebnis
Du möchtest Yoga auf eine neue und unterhaltsame Art praktizieren
Du liebst Tiere und möchten Zeit mit ihnen verbringen
Du möchtest Stress abbauen und dich entspannen
Du möchtest deine Glücksgefühle steigern
Du möchtest deine Konzentration und Achtsamkeit verbessern
Du möchtest dein Immunsystem stärken
Du möchtest dein Selbstwertgefühl stärken.
Ziegenyoga ist eine tolle Möglichkeit, etwas Neues auszuprobieren, Spaß zu haben und gleichzeitig etwas Gutes für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu tun.
Sei mutig und probiere es aus! Du wirst es nicht bereuen!
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Marina Pachler von Mental Body Synergy
und Barbara Hochbichler von Glückstiere
bieten dir die Möglichkeit!!!
Ziegenyoga in Schudutz:
Entspannung und Verbindung mit der Natur
Entdecke die einzigartige Verbindung von Yoga und Natur mit Ziegen in Schudutz!
Barbara Hochbichler von Glückstiere, Reitpädagogische Betreuerin und Personal Coach im tiergestützten Setting, und Diplom-Yogalehrerin und diplomierte Mentaltrainerin Marina Pachler von Mental Body Synergy laden dich ein, an einem unvergesslichen Ziegenyoga-Erlebnis teilzunehmen.
Was erwartet dich?
- Yoga inmitten der Natur: In einer idyllischen Umgebung umgeben von Ziegen praktizieren wir Yoga und spüren die wohltuende Wirkung der Natur.
- Kräftigende und entspannende Haltungen: Die Kombination aus Hatha-Yoga und Yin-Yoga bietet dir sowohl kraftvolle als auch tief entspannende Haltungen.
- Verbindung mit den Ziegen: Die sanften und neugierigen Ziegen sorgen für eine einzigartige Atmosphäre und tragen zur Entspannung bei.
Ziegenyoga: Ein Erlebnis für Körper und Seele
Ziegenyoga verbindet die positiven Effekte von Yoga mit der wohltuenden Nähe zu Tieren. Die sanften Bewegungen des Yogas und die Interaktion mit den Ziegen fördern Entspannung, Stressabbau und Achtsamkeit.
Unsere Ziegen im Porträt
Barbara Hochbichler von Glückstiere
Kostenlose Schnupperstunde am 29.06.2024
in Schudutz, 3350 Haag
von 18:30- 20:00
Nur bei Schönwetter, und nur mit Voranmeldung!!
Sichere dir deinen Platz und melde dich gleich an!!
Wir freuen uns auf dich!!
Hier findest du noch weitere Termine
Sichere dir gleich deinen Platz :-)
- Kennenlernen mit den Ziegen
- Yoga Einheit (Hatha und Yin Yoga)
- Verabschiedung der Ziegen
