Mental Body Synergy Marina Pachler

 Yoga in Weistrach Yin Yoga Wann: 02.10.2024- 11.12.2024 Kurstag: Mittwoch,  10 Einheiten je 60 min. Uhrzeit: 17:45- 18:45 Wo: VAZ Weistrach, Bühnensaal Ausgleich: € 100 Voranmeldung unter : Email: mentalbodysynergy.marina@gmail.com  E-Mail Telefonisch: 0681/ 81 77 88 19  WhatsApp Vinyasa Yoga Wann:  02.10.2024- 11.12.2024 Kurstag:   Mittwoch,  10 Einheiten je 60 min. Uhrzeit:   19:00- 20:00 Wo:   VAZ Weistrach, Bühnensaal Ausgleich:  € 100 Voranmeldung unter : Email: mentalbodysynergy.marina@gmail.com  E-Mail Telefonisch: 0681/ 81 77 88 19  WhatsApp Schnupperstunde oder Quereinstieg jederzeit nach Absprache möglich

  Yoga in Kronstorf Vinyasa Yoga Wann: 14. 10. 2024- 16. 12. 2024 Kurstag: Montag,  10 Einheiten je 60 min. Uhrzeit: 17:15- 18:15 Wo: Brucknerplatz 3, 4484 Kronstorf Ausgleich: € 150 Voranmeldung  bis spätestens 07.10 unter :  Email: mentalbodysynergy.marina@gmail.com  E-Mail Telefonisch: 0681/ 81 77 88 19  WhatsApp Yin Yoga Wann:  14. 10. 2024- 16. 12. 2024 Kurstag:  Montag,  10 Einheiten je 60 min. Uhrzeit:   18:30- 19:30 Wo:   Brucknerplatz 3, 4484 Kronstorf Ausgleich:  € 150 Voranmeldung  bis spätestens 07.10 unter :  Email: mentalbodysynergy.marina@gmail.com  E-Mail Telefonisch: 0681/ 81 77 88 19  WhatsApp

  Vinyasa Yoga Kurs in Haag Wo: Neue Mittelschule 3350 Haag,Turnsaal 2 Wann: Jeden Dienstag von 18:30- 19:30 von 10.09.2024- 12.11.2024 Dauer:  10 Einheiten je 60 Minuten Ausgleich:  €100 Melde dich an und lass uns gemeinsam fließen ... Ich freue mich auf dich! (Bitte eigene Matte mitbringen) Anmeldung unter:    Email: mentalbodysynergy.marina@gmail.com  E-Mail                                Tel.: 0681/ 81778819   WhatsApp Google:  https://posts.gle/PYP572 Turnverein:  Kurse Turnverein Haag

  Yoga Privat: Einzigartige Yogapraxis für individuelle Bedürfnisse In meinen Yogastunden liegt es mir besonders am Herzen, auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen. Denn Yoga soll für jeden Menschen ein Gewinn sein, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob mit oder ohne körperliche Einschränkungen. Im Einzelunterricht habe ich die Zeit und Aufmerksamkeit, um mich voll und ganz auf dich zu konzentrieren. Gemeinsam finden wir die Yoga-Haltungen, die am besten zu deinem Körper und deinem Level passen. Körperliche Einschränkungen? Kein Problem!  Ich zeige dir Modifikationen und Alternativen, die deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigen. Entdecke die Welt des Yogas in einem ganz persönlichen Rahmen mit Yoga Privat! Egal, ob du ein Neuling auf dem Yogaweg bist oder deine Praxis vertiefen möchtest, Yoga Privat bietet dir die perfekte Gelegenheit, ganz individuell und in deinem Tempo zu üben. In meinen Einzelstunden oder privaten Kleingruppen gehe ich ganz auf deine Be

  Pranayama: Die Atmung - Eintauchen in die magische Welt des Atems Seit unserem ersten Atemzug begleitet uns die Atmung durch unser Leben. Ein unwillkürlicher Prozess, der uns am Leben hält, ohne dass wir ihm viel Beachtung schenken. Doch die Atmung ist weit mehr als nur ein Überlebensmechanismus. Sie ist der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden, unserer Energie und unserem inneren Gleichgewicht.   Pranayama , die yogischen Atemtechniken, lüften das Geheimnis der Atmung. Sie führen uns ein in die Kunst der bewussten Kontrolle und Vertiefung des Atems, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.   Pranayama ist ein uraltes yogisches System zur Kontrolle und Verfeinerung der Atmung. Das Wort "Prana" bedeutet "Lebensenergie" und "Yama" bedeutet "Kontrolle" oder "Lenkung". Pranayama ist also die Kunst, die Lebensenergie durch die Kontrolle der Atmung zu lenken.   Wie funktioniert Pranayama? Pranayama besteht aus verschiedenen Atemü