Ziegenyoga: Einzigartiges Erlebnis mit tierischer Begleitung
Ziegenyoga: Einzigartiges Erlebnis mit tierischer Begleitung Entdecke Yoga auf eine ganz neue und besondere Art: mit Ziegen! Ziegenyoga kombiniert die wohltuende Praxis des Yoga mit der Interaktion dieser liebenswerten Tiere. Was ist Ziegenyoga? Beim Ziegenyoga praktizieren wir Yogaübungen in Gegenwart von Ziegen. Die Ziegen bewegen sich frei zwischen den Teilnehmern umher, interagieren auf natürliche Weise und sorgen für eine entspannte und fröhliche Atmosphäre. Was bringt Ziegenyoga? Abbau von Stress und Anspannung: Die Nähe zu Tieren und die Bewegung an der frischen Luft wirken stressabbauend und sorgen für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens. Steigerung der Glücksgefühle: Die Interaktion mit Ziegen kann die Ausschüttung von Glückshormonen wie Serotonin und Dopamin fördern. Verbesserung der Konzentration und Achtsamkeit: Die Ziegen lenken deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und helfen dir, dich zu fokussieren und achtsamer zu werden. Stärkung des Imm