Mentaltraining- Mein persönlicher Weg
Mein Weg zum Mentaltraining: Von der Suche nach innerer Stärke zur Lebensmission Mit Anfang 20 stieß ich erstmals auf die Ausbildung zum diplomierten Mentaltrainer. Damals befand ich mich in einer schwierigen Lebensphase. Die Idee, meine eigenen Gedanken und Emotionen zu trainieren, faszinierte mich, wirkte aber gleichzeitig unerreichbar. Doch mein Interesse an dieser inneren Entwicklung war geweckt. Ich begann, mich intensiv mit Meditation, Achtsamkeit, Phantasiereisen und verschiedenen mentalen Techniken zu beschäftigen. Hypnose, Medien, Seminare, Bücher, Podcasts und YouTube-Videos wurden zu meinen Begleitern auf dem Weg der Selbsterkenntnis. Mit jeder Übung und Technik spürte ich, wie mein inneres Fundament wuchs. Das Mentaltraining schenkte mir Kraft, Klarheit und die Fähigkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Der Entschluss, die Ausbildung zur Mentaltrainerin zu absolvieren, reifte in mir heran. Bereicherung auf dem Weg: Die Ausbildung zur diplomierten Mentaltrain