Mental Body Synergy Marina Pachler

Entdecke die Kraft der Natur mit  Young Living!✨ Brigitte Wieser und Marina Pachler laden Dich herzlich zu einer exklusiven Info Veranstaltung ein, bei der Du alles über die hochwertigen Produkte und die vielseitigen Möglichkeiten von Young Living erfahren kannst! 🤗🫶🏼 Wann: Freitag, 22. November 2024, um 15:30 Uhr Wo:   Kohlhanger 6/4, 4400 Steyr Eintritt: Kostenfrei und unverbindlich Verpflegung: Für das leibliche Wohl ist gesorgt Dauer:  Zirka 1- 1,5 Stunden Erlebe einen Nachmittag voller Inspiration und Informationen über die vielfältigen Produktgruppen von Young Living: 🧡 Ätherische Einzelöle: Reine Essenzen für Körper und Geist 🧡 Aromatherapie- Mischungen: Wohltuende Düfte für unterschiedlichste Lebenslagen 🧡 Haushaltsreiniger: Natürlich sauber, ohne chemische Zusätze Zusätzlich erfährst Du, wie Du Young Living nicht nur für Dein Wohlbefinden nutzen kannst, sondern auch eine berufliche Perspektive durch Network Marketing eröffnest –  flexibel erfol...

  Flow-Zustand: So nutzt du dein volles Potenzial   Wusstest du, dass es einen Zustand gibt, in dem du so fokussiert und energiegeladen bist, dass die Zeit wie im Flug vergeht?  Dieser Zustand wird als Flow bezeichnet und kann dein Leben auf positive Weise verändern.     Stell dir vor, du tauchst tief in eine Aktivität ein, sei es das Malen, das Schreiben oder das Üben einer Yogaserie. Die Zeit scheint stillzustehen, dein Geist ist fokussiert und du fühlst dich vollkommen eins mit dem, was du tust. Keine Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft trüben deine Konzentration. Du bist präsent im Moment, bewegst dich geschmeidig und leicht, als würdest du einfach nur fließen. Genau das ist der Flow-Zustand.  Ein Zustand vollkommener Vertiefung und Konzentration, in dem du deine Fähigkeiten voll entfaltest und ein Gefühl von tiefer Zufriedenheit empfindest. Es ist, als ob du mit der Tätigkeit verschmilzt und ein Teil von ihr wirst.   Im ...

  Deine Ziele im Fokus:  So bleibst du am Ball und erreichst deine Ziele   Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen ihre Ziele scheinbar mühelos erreichen, während andere immer wieder scheitern? Der Schlüssel zum Erfolg liegt oft in der richtigen Zielsetzung und den passenden Strategien.  In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Ziele so formulierst, dass sie dich motivieren und du sie Schritt für Schritt umsetzen kannst.   Stell dir vor, dein Leben ist ein großes Abenteuer. Und wie bei jedem Abenteuer brauchst du eine Karte, die dir den Weg weist. Diese Karte sind deine Ziele. Ziele sind wie kleine Kompasse, die dir zeigen, in welche Richtung du gehen sollst. Sie geben deinem Leben einen Sinn und machen es spannender. Stell dir vor, du würdest einfach so durchs Leben treiben, ohne zu wissen, was du eigentlich möchtest. Das wäre doch langweilig, oder? Mit Zielen hast du etwas, worauf du hinarbeiten kannst. Etwas, was dich motiviert, ...

  Selbstbewusstsein stärken: So wirst du dein eigener Held Fühlst du dich manchmal unsicher? Zweifelst du an deinen Fähigkeiten?  Ein starkes Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Es ermöglicht uns, Herausforderungen anzunehmen, Ziele zu erreichen und uns selbst zu verwirklichen. Doch wie können wir unser Selbstbewusstsein stärken?   Was ist Selbstbewusstsein eigentlich? Selbstbewusstsein ist mehr als nur Selbstvertrauen. Es ist die tiefe Überzeugung von den eigenen Fähigkeiten, Werten und der eigenen Berechtigung, glücklich zu sein. Es ist ein Gefühl der inneren Stärke, das uns befähigt, uns selbst und unseren Entscheidungen zu vertrauen.   Warum ist Selbstbewusstsein so wichtig? Erfolg: Selbstbewusste Menschen setzen sich Ziele und erreichen sie. Sie sind bereit, Risiken einzugehen und aus Fehlern zu lernen. Beziehungen : Ein starkes Selbstbewusstsein macht uns attraktiv für andere. Wir strahlen eine positive Energie aus un...

  Achtsamkeit – Eine Reise ins Hier und Jetzt   Was ist Achtsamkeit eigentlich? Achtsamkeit, oft auch als Mindfulness bezeichnet, ist die Fähigkeit, bewusst im gegenwärtigen Moment zu sein. Es bedeutet, unsere Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen ohne Bewertung wahrzunehmen. Stell dir vor, du beobachtest den Fluss deiner Gedanken wie Wolken am Himmel ziehen. Du beobachtest sie, ohne sie zu beurteilen oder festzuhalten.   Die Elemente der Achtsamkeit Eine achtsame Haltung zeichnet sich durch folgende Elemente aus: Gegenwärtig sein Annehmend sein Mitfühlend sein Einen Sein-Modus wählen Offenheit/Anfängergeist   1. Gegenwärtig sein Wie das geht: Versuche, deine Aufmerksamkeit immer wieder in den gegenwärtigen Moment zurückzuführen. Das kannst du üben, indem du dich auf deine Sinne konzentrierst: Was siehst, hörst, riechst, schmeckst und fühlst du gerade? Warum das wichtig ist: Indem wir im Hier und Jetzt ankommen, entkommen wir ...